Registruokitės 5 minučių rytinei mankštai kasdien, ir džiaukitės padidėjusiu darbingumu, gera nuotaika ir ilgu gyvenimu!

			Rytinė mankšta yra skirta aprūpinti organizmą energija ir pakelti nuotaiką. Fiziniai pratimai pagreitina kraujotaką, visas organizmas, visi raumenys, raiščiai ir sausgyslės yra aprūpinaos maistinėmis medžiagomis ir pašalinamos nereikalingos medžiagų apykaitos liekanos. Tokiu būdų rytinė mankšta užkirta kelią įvairiems negalavimams ir net mažina peršalimo ligų tikimybę! Rytinė makšta gelbsti nuo depresijos ir streso. Mankštinantis suaktyvėja medžiagų apykaita, kas sąlygoja riebalų pasišalinimą iš tų vietų, iš kurių reikia. Kūno svoris mažėja, energijos daugėja, nuotaika gerėja!

	Geresne nuotaika		Padidėjęs darbingumas		Ilgesnis ir sveikesnis gyvenimas
	Daili figūra		Energijos užtaisas visai dienai		Sureguliuotas apetitas visai dienai
	Geresnis miegas		Apsauga nuo ligų		Nugara be skausmo

	Galvojate, kad ryte neturėsite nuotaikos ir jėgų mankštintis? Prisiminkite, kad rytinė mankšta yra skirta, kad padėtų greičiau Jums atsibusti, aprūpintų Jūsų organizmą energija ir pakeltų nuotaiką visai dienai.

		Rytais mankštinantis prabunda kūnas, medžiagų apykaita pagreitėja, susinormalizuoja kraujospūdis, energingiau ima plakti širdis, veikti plaučiai, organizmas pasiruošia fiziniams ir psichiniams krūviams.

		Neturintiems laiko ar galimybių ilgai sportuoti
		Norintiems pagerinti savo sveikatą
		Norintiems padidinti savo darbingumą
		Norintiems greičiau pabusti ryte
		Neturintiems jokio fizinio pasiruošimo asmenims

		Kiekvieną dieną ryte gaunate laišką su video pratimais. Net 30 dienų iš eilės
		Atsikėlę ryte aliekate pratimus. Mankštos trukmė 5 minutės. Mankštos pratimus galite atlikti tiek kartų, kiek norite
		Uždaroje facebook grupėje pasidalinate savo mintimis apie atliktą mankštą, parašote dienos komentarą kaip pasisekė atlikti pratimus, kas trukdė, kas motyvavo ar kitus iškilusius klausimus, gaunate atgalinį ryši iš kitų kolegų ir organizatorių.
		Džiaugiatės padidėjusia energija ir gera nuotaika ! Ir laukiate kitos dienos mankštos.

	Vardas * Pavardė Telefonas* El.paštas* Investicija Tik 10 EUR mėnesiui! Apmokėjimas per Paysera sistemą - internetine bankininkyste * - privalomi laukai

Treniruotis namie yra patogiau ir paprasčiau. Galite rinktis sau tinkamą treniruočių laiką, nereikia gaišti laiko važiuojant į sporto klubą, ieškoti vietos pasistatyti automobilį. Be to, sportuoti namie yra pigiau, nei sportuoti sporto klube. Mankštintis namie galima įvairiai. Ir visai nebūtina turėti įvairių treniruoklių, svarmenų ar kitų prietaisų. Šiai rytinei mankštai atlikti, jums prireiks tik patogios aprangos. O mankštą atlikti užtruksite vos 5 minutes.

Mankštindamiesi namie įrodysite sau, kad turite tvirtą valią ir užsispyrimą.

Geriau mankštintis kasdien nors ir trumpiau, negu ilgai bet tik kartą per savaitę. Nes atsitiktinė mankšta neduos jokios naudos.

Sportuoti žmonių pilnoje salėje dažniausiai būna ne pats maloniausias dalykas gyvenime. Namie galima atlikti daug įvairių pratimų ir nereikės jausti įbestų į jus pašalinių akių. O be to sportuodami namie galėsite pakviesti kartu sportuoti ir namiškius. Sportas namie gali tapti puikiui, naudingu ir smagiu užsiėmimu visai šeimai.